Fisioteràpia Geriàtrica



Què és la fisioteràpia geriàtrica?


La fisioteràpia geriàtrica és l'aplicació de determinades tècniques de fisioteràpia que s'aplica sobre adults grans, en els quals l'avanç en edat pot desencadenar diferents patologies que comportin una disminució de les seves capacitats funcionals i per tant generar-certa dependència en les seves tasques rutinàries.




Les causes a la seva poca mobilitat


Les causes més comuns de la pèrdua de les capacitats funcionals en la gent gran és la inactivitat o immobilitat, que es poden donar per diferents causes com poden ser:

    - Una malaltia que li impedeixi moure durant cert període de temps i per tant que hagi de realitzar repòs
    - cremades
    - Fractura de maluc, o qualsevol altre tipus de fractura o fissura òssia
    - Accident vascular perifèric

Quan es dóna qualsevol d'aquestes patologies, l'activitat de la persona es veu reduïda notablement fins que la malaltia segueix el seu procés i s'estabilitza. A l'anar desapareixent la malaltia,  pot reprendre les seves activitats rutinàries sempre que se segueixi una rehabilitació i no hagin quedat seqüeles greus de les mateixes.

No obstant això, poden aparèixer les seqüeles de debilitat i / o angoixa que va deixar el patiment causa de la malaltia, poden afectar el retorn de l'ancià a les seves activitats de la vida diària.

Per superar aquestes malalties i seqüeles, és important condicionar la llar de l'pacient perquè la seva vida diària sigui més còmoda i funcional, és per això que s'han d'instal·lar ajudes tècniques i reduir les barreres arquitectòniques per oferir una seguretat a la gent gran mentre duri la seva immobilització temporal.

És per això que poden anar baranes protectores en els llits, adquirir llits regulables en alçada per evitar llits massa altes o baixes, així com els graons, il·luminar la llar perquè  en tot moment es vegi bé, cadires segures amb reposa braços que els ajudi a tenir més seguretat quan s'aixequen i s'asseuen.

Utilitzant aquests sistemes de seguretat, la por a caigudes en la gent gran s'anirà reduint.

És important que per a que no se senti aïllat social i ambientalment, pugui portar una vida amb una major autonomia i sense un sentiment de dolor al moviment, falta d'ajuda per a la mobilitat i / o per traslladar-se d'un lloc a un altre , és important afavorir el moviment de la gent gran creant llocs segurs a casa seva.

A més, per afavorir el moviment és molt important també la seva actitud, ja que si ells no posen de la seva part i no estan motivats, els afecta de forma molt negativa a la seva malaltia.

En moltes ocasions, la immobilització crònica és el resultat de llargues malalties que no s'han detectat i tractat des d'un primer moment com pot ser una accident vascular cerebral, artritis, amputacions, malaltia de Parkinson, lumbàlgia, càncer, entre d'altres.

El procés d'immobilitat és definit com els canvis múltiples produïts en la fisiologia d'òrgans i sistemes, induïts per inactivitat i per tant reversibles amb l'activitat física. El grau d'immobilitat depèn de l'grau d'inactivitat i de el nivell físic previ a aquesta.





La solució a la seva poca mobilitat


L'envelliment és una de les causes que porten a les persones a la inactivitat, el segon és separar els efectes de la inactivitat dels efectes de la malaltia, tot i que és obvi que alguns efectes de l'envelliment estan directament relacionats amb la manca d'activitat de la persona.

Hem de tenir en compte la declinació fisiològica i la pèrdua de funció de l'organisme.

A més és important entendre les conseqüències de la manca d'activitat física en l'ancià, per aplicar-li una rehabilitació o una altra, ja que segons el seu to muscular podrà aguantés un millor grau d'intensitat que un altre.

És important que l'adult gran practiqui una activitat física moderada ja que la persona se sentirà millor, per tant s'aconseguirà un millor desenvolupament intel·lectual i psicomotor, de manera que s'augmentarà l'autoestima, la imatge corporal i disminuiran els nivells d'ansietat, estrès i depressió.

És per això que segons la immobilitat que pateixi cada individu i el nivell de la malaltia es practiqui fisioteràpia en l'ancià, ja que l'ajudarà a enfortir els seus músculs així com a adquirir un major nivell de seguretat en el seu cos.

Cal tenir en compte que la fisioteràpia ha de ser aplicada sempre la persona gran per un professional, si no es corren riscos de patir lesions de pitjor grau.

Amb la fisioteràpia per a gent gran podran portar una vida amb una major autonomia i sentir-se millor amb ells mateixos.